Τετάρτη 4 Μαΐου 2011

Χειρωνακτική διακίνηση φορτίων, πρόληψη μυοσκελετικών παθήσεων

Κριτήρια που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη χειρωνακτική διακίνηση φορτίων για την αποτροπή βλάβης της ράχης και της οσφυικής χώρας

1. Χαρακτηριστικά φορτίου. Η χειρωνακτική διακίνηση ενός φορτίου ενδέχεται να συνεπάγεται κίνδυνο για τη ράχη ή και την οσφυϊκή χώρα όταν το φορτίο:

  • Είναι υπερβολικά βαρύ ή υπερβολικά μεγάλο.
  • Είναι ογκώδες ή δύσκολο στο πιάσιμο.
  • Βρίσκεται σε ασταθή ισορροπία ή έχει περιεχόμενο που είναι δυνατό να μετατοπισθεί.
  • Είναι τοποθετημένο κατά τρόπο που επιβάλλει το πιάσιμο ή το χειρισμό του σε απόσταση από τον κορμό ή με σκύψιμο ή με στροφή του κορμού.
  • Είναι πιθανό, λόγω του εξωτερικού του σχήματος ή και της σύστασής του να προκαλέσει κακώσεις στον εργαζόμενο, ιδίως σε περίπτωση πρόσκρουσης.


2. Απαιτούμενη σωματική προσπάθεια. Η σωματική προσπάθεια είναι δυνατόν να συνεπάγεται κίνδυνο, ιδίως για  τη ράχη ή και την οσφυϊκή χώρα όταν:

  • Είναι υπερβολικά κοπιώδης.
  • Πραγματοποιείται μόνο με στροφή του κορμού.
  • Είναι δυνατό να συνεπάγεται απότομη μετακίνηση του φορτίου.
  • Καταβάλλεται με το σώμα σε ασταθή θέση.


3. Χαρακτηριστικά του εργασιακού περιβάλλοντος. Τα χαρακτηριστικά του περιβάλλοντος εργασίας είναι δυνατό να αυξήσουν τον κίνδυνο, ιδίως για τη ράχη ή και την οσφυϊκή χώρα, όταν:

  • Ο ελεύθερος χώρος, ιδίως κατά την κατακόρυφη έννοια, είναι ανεπαρκής για την εκτέλεση της συγκεκριμένης εργασίας.
  • Το δάπεδο είναι ανώμαλο και συνεπώς παρουσιάζει κινδύνους πρόσκρουσης των ποδιών κατά το βάδισμα ή είναι ολισθηρό για τα υποδήματα του εργαζόμενου.
  • Ο χώρος εργασίας ή το εργασιακό περιβάλλον δεν επιτρέπει στον εργαζόμενο να διακινήσει χειρωνακτικά το φορτίο σε ασφαλές ύψος ή με καλή στάση του σώματος του.
  • Το δάπεδο εργασίας ή η επιφάνεια πάνω στην οποία εκτελείται η εργασία παρουσιάζουν διακυμάνσεις καθ’ ύψος, γεγονός που συνεπάγεται το χειρισμό του φορτίου σε διάφορα επίπεδα.
  • Το δάπεδο ή η έδραση των ποδιών του εργαζόμενου είναι ασταθή.
  • Η θερμοκρασία, η υγρασία, η κυκλοφορία του αέρα και ο φωτισμός είναι ακατάλληλα ή ανεπαρκή ή οι κλιματολογικές συνθήκες είναι δυσμενείς.


4.  Χαρακτηριστικά της εργασίας. Η εργασία είναι δυνατόν επίσης να συνεπάγεται κίνδυνο, ιδίως για τη ράχη ή και την οσφυϊκή χώρα, όταν έχει ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω χαρακτηριστικά:

  • Υπερβολικά συχνές ή υπερβολικά παρατεταμένες σωματικές προσπάθειες που επηρεάζουν ιδιαίτερα την σπονδυλική στήλη.
  • Ανεπαρκή χρόνο σωματικής ανάπαυσης ή ανάκτησης δυνάμεων.
  • Υπερβολικές αποστάσεις ανύψωσης, καταβίβασης ή μεταφοράς.
  • Ρυθμό εργασίας που επιβάλλεται από διαδικασία που δεν μπορεί να μεταβάλλει ο εργαζόμενος.


Προσωπικοί παράγοντες κινδύνου 
  • Ο Εργαζόμενος ενδέχεται να διατρέξει κίνδυνο όταν:
  • Έχει κατάσταση υγείας ασύμβατη ή και ακατάλληλη σωματική διάπλαση για την εκτέλεση του συγκεκριμένου έργου.
  • Φέρει ακατάλληλα ενδύματα, υποδήματα ή άλλα προσωπικά είδη.
  • Δε διαθέτει επαρκείς γνώσεις ή δεν έχει εκπαιδευτεί κατάλληλα.